経営する鍼灸院での「女性の健康な身体作り」に役立てています|正しい呼吸、姿勢、動作を身に付けて、腰痛・肩こり・膝痛などを解消

正しい呼吸、姿勢、動作で健康に「カラダ取説」

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経営する鍼灸院での「女性の健康な身体作り」に役立てています

受講者の声 2016年03月15日

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私がカラダ取説を知ったのは、鍼灸院を開業してしばらくしてからのことでした。鍼灸院では、不妊治療を中心に行っているため、女性の健康な身体作りをいかに行っていくかを常に探っていた私には、カラダ取説はとても魅力的に映りました。

 

「日常の動作を見直し、正しい動きを身につけることでより健康的な日々を送ることができる」という武田先生の説明は大きく頷けるもので、実際に講座が始まってからも正しい動作を得るためにどのようなエクササイズが有効なのか、なぜ「四十肩になるのか」「ぎっくり腰になるのか」などを知り、それを予防するために必要な動作の修正を学ぶことができました。
カラダ取説で学んだエクササイズのベースはピラティスです。ピラティスは学べば学ぶほど奥深く、興味深いものでした。今は、カラダ取説で学んだことをさらに広げるためにポールスターというピラティスを学ぶためのコースに所属し日々練習を重ねています。
今後も、より多くの患者様にカラダ取説で学んだことをお伝えし、さらに多くの方に妊娠していただきたいと思っています。

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