ブログ｜正しい呼吸、姿勢、動作で健康に「カラダ取説®協会」

ブログ 2026/05/30

当法人代表の武田淳也が多くの方に正しい体の使い方を身につけてもらうために考案した「カラダ取説®」📖✨ 今日のカラダ取説®は、“ランニング🏃‍♂️🏃‍♀️” の回！ということで、代官山界隈をランニングしました🌿 カラダ取説®で行...

ブログ 2026/05/23

当法人代表の武田淳也が多くの方に正しい体の使い方を身につけてもらうために考案した「カラダ取説®」今日は毎回人気の第6回ウォーク&ステップでした！日々の生活で必ず行う“歩行”🚶‍♂️🚶‍♀️ 性格や姿勢、体格などと...

ブログ 2026/05/18

徐々に夏が近づき、早くも暑い日が続きますが皆さまいかがお過ごしでしょうか？☀️🏖 次期、代官山会場第92期カラダ取説®の受付を開始いたしました❣ “カラダ取説®”は整形外科医武田淳也が考案した、カラダについて基本の“き”を学ぶ座学と実技の講座...

ブログ 2026/05/09

当法人代表の武田淳也が多くの方に正しい体の使い方を身につけてもらうために考案した「カラダ取説®」第5回のテーマは、“立ち居振る舞い”！私たちが行う日常生活の動作は、立つ、座る、歩く、走る、その他にも寝る、食べる、掃除をする...

ブログ 2026/05/02

当法人代表の武田淳也が多くの方に正しい体の使い方を身につけてもらうために考案した「カラダ取説®」カラダ取説® 第4回のテーマは “集中とリズム” です！🧘‍♀️🎵 カラダ取説®では全体を通して18ものピラティスエクササイズをお...

ブログ 2026/04/29

当法人代表の整形外科医の武田淳也が考案した、正しい身体の使い方を身につけてもらうためのカラダ取説®︎✨ 今回の89期は記念すべきプレミアム回🌟 プレミアム回ということもあり、本講座の開発者であり整形外科医武田淳也医師が直接講師を担当することになっております...

ブログ 2026/04/25

当法人代表の　武田淳也　が多くの方に正しい体の使い方を身につけてもらうために考案した「カラダ取説®」今日の第3回のテーマは＂動きの原則＂高い所にある物に手を伸ばしたり、後ろから声をかけられて振り向いたり―― こうした日常の何...

ブログ 2026/04/22

【カラダ取説®第89期Premium】当法人代表の整形外科医武田淳也理事長が考案した、正しい身体の使い方を身につけてもらうためのカラダ取説®︎ 今回の89期は記念すべきプレミアム回🌟 プレミアム回ということもあり、本講座の開発者であり整形外科医武田...

ブログ 2026/04/22

【カラダ取説®第81期Premium】当法人代表の整形外科医武田淳也理事長が考案した、正しい身体の使い方を身につけてもらうためのカラダ取説®︎ 今回の81期は記念すべきプレミアム回🌟 プレミアム回ということもあり、本講座の開発者であり整形外科医武田...

ブログ 2026/04/15

【カラダ取説®第89期Premium】法人代表の整形外科医武田淳也理事長が考案した、正しい身体の使い方を身につけてもらうためのカラダ取説®︎ 第2回姿勢〜軸と安定〜今回の89期は記念すべきプレミアム回です🌟 特別なプレミアム回という...