健康・体力づくり事業財団研究助成事業 【カラダ取説®61期プレミアム】福岡会場:第1回目~測定~|正しい呼吸、姿勢、動作を身に付けて、腰痛・肩こり・膝痛などを解消

正しい呼吸、姿勢、動作で健康に「カラダ取説」

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健康・体力づくり事業財団研究助成事業 【カラダ取説®61期プレミアム】福岡会場:第1回目~測定~

お知らせ 2020年07月10日

いよいよ始まりました!
今期は「令和2年度(公財)健康・体力づくり事業財団 研究助成」を受け、
通常の8回の講座の前後に、
様々な測定及び評価を行うプレミアムな講座です。
お陰様で満席です!

ロコモ度評価のツーステップテストやロコモ25に加え、
特に今回の目玉は姿勢評価。
日常生活動作の中で特徴的な5つの姿勢に注目し、
タブレット2台を使って前(前額面)、横(矢状面)、上(水平面)から動作の特徴(クセ)をチェックします。

次回から始まる、
正しい姿勢や動作に関する座学と、
ピラティスエクササイズで、
参加者の皆さまの動きがどのように変化するのか⁈

今からとても楽しみです!!

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