受講者の声|正しい呼吸、姿勢、動作を身に付けて、腰痛・肩こり・膝痛などを解消

正しい呼吸、姿勢、動作で健康に「カラダ取説」

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白澤抗加齢医学研究所所長 白澤卓二先生

白澤抗加齢医学研究所所長 白澤卓二先生

著名人の声

金曜の早朝に1週間のカラダのリセットをする事ができたので、バイオリズムを高める事ができました。特に柔軟なカラダの動きと呼吸をするのに、朝のピラティススタジオはとても新鮮でした。

美容家・オーガニックスペシャリスト 吉川千明さん

美容家・オーガニックスペシャリスト 吉川千明さん

著名人の声

これこそ、もっと前に、子どもの頃に教えて欲しかった!美しく立って歩けば、美人度はアップしますし、肩・腰・腕を痛めることもない。呼吸をコントロールできれば、いつも落ち着いていられるし、何よりもダイエットに効果的!日本のピラティス界の第一人者・武田淳也先生が開発された講座です。

「死ぬまで歩ける足腰」が目標です

2018/05/09

東京都 会社員 55歳 女性 カラダ取説にもともと興味を持っていましたが、プロ向けで難しいのではと躊躇しておりました。担当のリハビリスタッフの方の勧めもあり、参加することを決めました。 講座で心に残っていることは、夜の代官山をスロージョギングしたことは楽しい経...

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身体の仕組みを理解できました!

受講者の声 2018/05/09

東京都 フリーランス 43歳 男性 カラダ取説に参加するきっかけは、背中を痛めてリハビリを始めたことでした。講座では、人間の骨格の仕組みから教えて頂いて、なぜそういう動きが出来るのかをロジカルに理解できました。講座を受講してからは、普段から教わったポーズをする...

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カラダ取説for professionalsに参加して

受講者の声 2018/03/02

30代 女性 理学療法士 以前から「カラダ取説」の事は知っていて気になっていたのですが、距離や時間などの理由で参加をすることが困難でした。12月末にビヨンド・ピラティスの無料見学会に参加した時にカラダ取説の案内を頂き、「両日ともに日曜日開催」という所に惹かれ、...

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趣味のゴルフを継続したく、カラダの使い方を学びました☺

受講者の声 2018/01/29

50代 女性 会社員 右膝骨折など怪我が続いて、それまで週1回ペースで行っていたゴルフに行けなくなり、早く復活したいという思いで当クリニックへ受診し、リハビリを通い始めたことがきっかけで先生達にカラダ取説を薦められて参加しました。今まで自分が意識せずに行ってい...

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鍼灸師として、患者さんに身体の正しい扱い方をわかってもらいたいです。

受講者の声 2016/09/09

年齢:41歳  性別:男  ご職業:柔道整復師・鍼灸師   参加のきっかけ 養成コース受講を考えていた時にピラティスとはなんなのか?一般の運動をしていない人でも日常生活に役立つものなのか?という観点からとっつきやすいものに感じ受けました。  ...

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心身のリラクゼーションはもとより、表情が明るくなり声にハリが出ます。

受講者の声 2016/03/15

正しい呼吸をすると、血液の流れが促され心身のリラクゼーションはもとより、姿勢が適切なポジションに維持できるので、表情が明るくなり声にハリが出ます。もちろん、お肌にも!   『カラダ取説』は何気ない日常の身体の使い方を解りやすく正しい方向へ導いてくれま...

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