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正しい姿勢で地域貢献！
ブログ 2016年07月29日
カラダ取説協会の関連組織であるスポーツ・栄養クリニック福岡では、
毎月、地域貢献活動の一環として、営業前の早朝に、薬院周辺のゴミ拾い活動を行っています。
残念ながら、道路には様々なゴミが落ちているのですが、
中でも多いのが「たばこの吸い殻」です。
マナーも一緒に持ち歩いて欲しいですね！
ところで、皆さんはゴミ拾いやお掃除の時に、
腰痛や膝痛にならないよう、「正しい姿勢」に気をつけていますか？
スタッフにお願いして、悪い姿勢と正しい姿勢をとってもらいました。
みなさんは、どちらが正しい姿勢か、もちろんお分かりですよね！？
日常生活の様々な場面で、正しい姿勢や動作に導く、
それがカラダ取説®です。
「肩こり、腰痛、膝痛などカラダの不調を根本的に解決したい」
「美しい姿勢や立ち居振る舞いを理論的に勉強したい」
「ピラティスの理論とエクササイズを日常生活に活かしたい」
という方は、是非、カラダ取説®講座にご参加ください。
一度学べば、一生使える、貴重な講座です！！
