ブログ|正しい呼吸、姿勢、動作を身に付けて、腰痛・肩こり・膝痛などを解消|page2

正しい呼吸、姿勢、動作で健康に「カラダ取説」

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カラダ取説 for Professional 2Days資格取得コース...

お知らせ 2018/01/13

ピラティスの叡智をADLへ!   「カラ取」全8日間の内容を指導者向けとして、2日間に凝縮して提供! 医師、理学療法士も目から鱗の運動学実践教室。   【カラダ取説®とは】 ごく限られた期間しか使わない家電やスマホにさえ取り扱い説明書(取...

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【婦人画報掲載記念スペシャル講座】 ~43期福岡 第4回:集中とリズム...

お知らせ 2017/12/12

スポーツでも仕事でも勉強でも、 高いパフォーマンスを発揮するためには 集中することが大切です。 しかも、 緊張し過ぎず、 リラックスし過ぎず、 適度な集中状態にすることが理想です。 そのためには、 セロトニンを活性化させることが効果的です。   &n...

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【求職者支援訓練トレーニングインストラクター養成科 in NCCA】開...

お知らせ 2017/09/29

将来、パーソナルトレーナーやスポーツインストラクターなど健康産業で活躍する人材育成を目的に、ハローワークの支援を受けてNCCA(全日本コンディショニングコーチ協会)にて開講されている表記の講座において、毎回、カラダ取説®のプログラムも採用して頂いています。...

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【カラダ取説®40期プレミアム in 福岡】始まりました!

お知らせ 2017/09/09

今回は40期を迎えた記念に、通常の8回の講座に加え、 以下の欲張り(?!)で豪華な測定が前後についた、 まさにプレミアム!な内容で実施しています。 ◎ロコモ度測定: 握力・ツーステップテスト・椅子立ち上がりテスト ◎姿勢評価: 背面と側面からの写真撮影による姿...

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