ブログ｜正しい呼吸、姿勢、動作で健康に「カラダ取説®協会」

ブログ 2025/10/04

当法人代表の武田淳也が多くの方に正しい体の使い方を身につけてもらうために考案した「カラダ取説®」第5回のテーマは、“立ち居振る舞い”！私たちが行う日常生活の動作は、立つ、座る、歩く、走る、その他にも寝る、食べる、掃除をする...

ブログ 2025/09/27

【カラダ取説®第87期】代官山会場　第4回～集中とリズム～当法人代表の武田淳也が多くの方に正しい体の使い方を身につけてもらうために考案した「カラダ取説®」夏の暑さもだんだんと落ち着いてきましたね！季節の変わり目は体調を...

ブログ 2025/09/13

当法人代表の武田淳也が多くの方に正しい体の使い方を身につけてもらうために考案した「カラダ取説®」今日の第3回のテーマは＂動きの原則＂床の物を拾うためにしゃがんだり、後ろから呼ばれて振り返ったり、日常生活で多く見られるこれら...

ブログ 2025/09/06

当法人代表の武田淳也が多くの方に正しい体の使い方を身につけてもらうために考案した「カラダ取説®」第2回のテーマは＂姿勢〜軸と安定〜＂健康も、若さも、美しさもまずは姿勢から！👫 でも「良い姿勢」を教わったことがある人はどのくらいいるでしょ...

ブログ 2025/08/30

当法人代表の武田淳也が多くの方に正しい体の使い方を身につけてもらうために考案した「カラダ取説®」厳しい暑さが続く毎日ですが、体調など崩されていませんか？ Pilates Lab代官山では第87期カラダ取説®が本日よりスタートしました❣️ &...

ブログ 2025/08/02

【カラダ取説®86期】福岡会場～カラダ取説®マスター：ジェネラル試験～当法人代表の整形外科医武田淳也理事長が考案した、正しく身体を使いこなすための『カラダ取説®︎』 ㅤ カラダ取説®︎の試験内容は、カラ...

ブログ 2025/07/26

【カラダ取説®86期】福岡会場　第8回～統合～当法人代表の武田淳也が多くの方に正しい体の使い方を身につけてもらうために考案した「カラダ取説®」本日のカラダ取説®は最終回で『統合』の回！まずはこれまでのエクササイズ...

ブログ 2025/07/18

【カラダ取説®第86期】福岡会場第7回～ランニング～当法人代表の武田淳也が多くの方に正しい身体の使い方を身につけてもらうために考案した「カラダ取説®」 ✨ ㅤ 今日はカラダ取説®︎第7回ということで、ランニングの回でした✨常時換気された会場内にて『ス...

ブログ 2025/07/12

【カラダ取説®86期】福岡会場第6回～ウォーク＆ステップ～当法人代表の整形外科医の武田淳也が考案した、正しい身体の使い方を身につけてもらうためのカラダ取説®︎✨ 本日第6回のテーマは「ウォーク＆ステップ」今回のテーマでもあ...

ブログ 2025/07/05

【カラダ取説®88期】当法人代表の整形外科医武田淳也理事長が考案した、正しい身体の使い方を身につけてもらうためのカラダ取説®︎ 福岡会場第5回～立ち居振る舞い～当法人代表の整形外科医の武田淳也が考案した、正しい身体の使い方を身につけてもら...