ブログ|正しい呼吸、姿勢、動作を身に付けて、腰痛・肩こり・膝痛などを解消|page3

正しい呼吸、姿勢、動作で健康に「カラダ取説」

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カラダ取説®61期premium【福岡会場】第2回~「姿勢~軸と安定」...

ブログ 2020/08/11

前回のエクササイズの復習からスタート! 皆さんにエクササイズの点数付けをしていただくと、満点5点の方も多数いらっしゃり、 しっかりご自宅でも復習してきてくださいました!☺✨ 年を重ねるほど背骨は丸くなっていく傾向がありますが、その理由を『年だから仕方ない・・・...

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健康・体力づくり事業財団研究助成事業 【カラダ取説®62期プレミアム】...

ブログ 2020/08/01

新型ウイルスの影響で開催が延期されていた代官山会場ですが 感染対策を整え、本日よりいよいよ始まりました! 今期は「令和2年度(公財)健康・体力づくり事業財団 研究助成」を受け、 通常の講座の前後に、様々な測定及び評価を行うプレミアムな講座です。 &nbs...

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健康・体力づくり事業財団研究助成事業 【カラダ取説®61期プレミアム】...

ブログ 2020/07/10

いよいよ始まりました! 今期は「令和2年度(公財)健康・体力づくり事業財団 研究助成」を受け、 通常の8回の講座の前後に、 様々な測定及び評価を行うプレミアムな講座です。 お陰様で満席です! ロコモ度評価のツーステップテストやロコモ25に加え、 特に今回の目玉...

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