【代官山】カラダ取説®︎第70期 講座開催のお知らせ|正しい呼吸、姿勢、動作を身に付けて、腰痛・肩こり・膝痛などを解消

正しい呼吸、姿勢、動作で健康に「カラダ取説」

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【代官山】カラダ取説®︎第70期 講座開催のお知らせ

ブログ 2022年02月15日

平素よりPilates Lab 代官山をご愛顧いただきありがとうございます。
第70期カラダ取説®の開講日程が決定致しました!

 

 

今回も感染対策として密を回避するため少人数とさせていただき、
安心・安全にご受講できるよう環境を整えております。

 

“カラダ取説”講座では、
座る、歩く、階段を上るなどの
誰もが当たり前のように行う日常動作の正しい動きを学びます。

 

〜過去開催カラダ取説®より〜

 

 

 

【日時】
2022年4月23日~7月9日(5/14,21,6/18を除く土曜日)
全回 17:20~18:40
※開催日程については変更する場合がございます。予めご了承ください。

 

【講座内容】
4/23(土)1回目:呼吸
4/30(土)2回目:姿勢~軸と安定~
5/7 (土)3回目:動きの原則
5/28(土)4回目:集中とリズム
6/4 (土)5回目:立ち居振る舞い
6/11(土)6回目:ウォーク&ステップ
6/25(土)7回目:ランニング
7/2 (土)8回目:統合
2/9 (土)資格認定試験

 

【参加費】
◎受講料(以下、どちらかご選択いただけます)
・6,600円(80分/1回)×全8回講座=52,800円(税込)
・Labポイント 2P×全8回講座=16P

◎試験料:7,700円(税込)(受験は任意となります)

※ご受講できない回は次期or次々期の会期で振替受講していただけます
※Pilates Lab 代官山会員様はLabポイントでのお支払いも可能です。
※テキスト代、ウォーキング評価のための動画撮影代も含みます。

 

【お問合せ・お申込み】
カラダ取説®協会
Pilates Lab 代官山(事務局)
〒150-0021
東京都渋谷区恵比寿西2-21-4 代官山パークス3F
TEL:03-6416-1600
Mail:info-d@pilates-lab.com

 

下記ECサイト(LAB SELECTION)からお申込みいただけます。
http://pilates-store.com/shopdetail/000000000111/workshop/page1/order/

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