新着情報|正しい呼吸、姿勢、動作を身に付けて、腰痛・肩こり・膝痛などを解消

正しい呼吸、姿勢、動作で健康に「カラダ取説」

0364161600 0927165514

お問い合わせ

新着情報

【カラダ取説®68期】福岡会場 第5回 ~立ち居振舞い~

ブログ 2022/02/19

【カラダ取説®68期】福岡会場 第5回 ~立ち居振舞い~ 当​​法人代表の整形外科医 武田淳也理事長が考案した、 多くの方に正しい体の使い方を身につけてもらうための『カラダ取説®︎』。 ​​今回は立ち居振舞いについてです。 ​​日常生活での何気ない動作、...

続きはこちら

【カラダ取説®第69期】 第4回~集中とリズム~

ブログ 2022/02/12

【カラダ取説®第69期】 代官山会場 第4回~集中とリズム~   今回の第4回のテーマ “集中とリズム”   カラダ取説の中でも様々なピラティスのエクササイズをお伝えしていますが、エクササイズの効果を最大限に得るためには何が必要だと思います...

続きはこちら

【カラダ取説®第69期】代官山会場 第1回 ~呼吸~

ブログ 2022/01/15

【カラダ取説®第69期】 代官山会場 第1回 呼吸 2022年代官山会場最初の第69期カラダ取説®が本日よりスタート! 今回も換気や消毒など新型コロナウイルス感染対策を整え、 密を避けるための少人数開催とさせていただきました。 第1回のテーマは”呼吸” 呼吸は...

続きはこちら

【カラダ取説®68期】福岡会場 第1回 ~呼吸~

ブログ 2022/01/14

さて、今日から2022年度初!のカラダ取説講座が始まりました。 今期も満員での開催となりました。今期で68期!大台70期もまもなくですね☺ 第1回目のテーマは”呼吸”! 呼吸の目的ってなんでしょう? よく、ピラティスやヨガでは呼吸が大切だ...

続きはこちら

ページトップへ