新着情報｜正しい呼吸、姿勢、動作を身に付けて、腰痛・肩こり・膝痛などを解消

正しい呼吸、姿勢、動作で健康に「カラダ取説」

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【カラダ取説®78期】福岡会場 第8回 ～統合～

ブログ 2023/11/18

【カラダ取説®78期】 福岡会場　第8回　～統合～   当法人代表の 武田 淳也が多くの方に正しい体の使い方を身につけてもらうために考案した「カラダ取説®」     本日のカラダ取説®第8回は『統合』 まずはこれまでのエクササイ...

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【カラダ取説®78期】福岡会場 第7回 ～ランニング～

ブログ 2023/11/11

当法人代表の整形外科医の武田淳也が考案した、正しい身体の使い方を身につけてもらうためのカラダ取説✨ 今回のテーマはランニングです🏃🏃‍♀️ 通常であれば、 福岡市の大濠公園で参加者の皆様と一緒にランニングを行なっておりますが、 あいにくの天気のため、 本日...

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【カラダ取説®78期】福岡会場 第5回 ～立ち居振る舞い～

ブログ 2023/10/21

当法人代表の整形外科医の武田淳也が考案した、正しい身体の使い方を身につけてもらうためのカラダ取説®︎✨ 今回のテーマは立ち居振る舞いです❗️ 皆さんは普段の私生活で立ち居振る舞いを意識されますか❓ 例えば、座ったり、立ったり、歩いたり、走ったり、物を持った...

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【カラダ取説®78期】福岡会場 第4回 ～集中とリズム～

ブログ 2023/10/14

【カラダ取説®78期】 福岡会場 第4回 ～集中とリズム～ 当法人代表の整形外科医の武田淳也が考案した、正しい身体の使い方を身につけてもらうためのカラダ取説®︎✨ 本日第4回のテーマは「集中とリズム」 皆さんはここ一番でパフォーマンスを発揮したいとき...

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