ブログ｜正しい呼吸、姿勢、動作で健康に「カラダ取説®協会」

ブログ 2024/10/19

当法人代表の武田淳也が多くの方に正しい体の使い方を身につけてもらうために考案した「カラダ取説®」第5回のテーマは、“立ち居振る舞い”！私たちが行う日常生活の動作は、立つ、座る、歩く、走る、その他にも寝る、食べる、掃除をする...

ブログ 2024/10/19

【カラダ取説83期®】当法人代表の整形外科医武田淳也理事長が考案した正しい身体の使い方を身につけてもらうためのカラダ取説福岡会場第一回～呼吸法～第1回目の今回のテーマは”呼吸法”です。呼吸は生ま...

ブログ 2024/10/12

当法人代表の武田淳也が多くの方に正しい体の使い方を身につけてもらうために考案した「カラダ取説®」朝晩は急に肌寒さが増すようになってきましたね。季節の変わり目は体調を崩しやすいものですがいかがお過ごしでしょうか？今回はこのような季節にピッ...

ブログ 2024/10/05

当法人代表の武田淳也が多くの方に正しい体の使い方を身につけてもらうために考案した「カラダ取説®」今日の第3回のテーマは＂動きの原則＂床の物を拾おうとしゃがんだり、ふいに人から呼ばれて振り返ったり。日常生活で多く見られるこれ...

ブログ 2024/09/28

当法人代表の武田淳也が多くの方に正しい体の使い方を身につけてもらうために考案した「カラダ取説®」　カラダ取説®では、前回のエクササイズの復習からスタートします！　講座で学んだエクササイズを自分のものにできるよう、各回2つから3つのエクサ...

ブログ 2024/09/14

当法人代表の武田淳也が多くの方に正しい体の使い方を身につけてもらうために考案した「カラダ取説®」コスモスが美しい季節となりましたが、いかがお過ごしでしょうか。 Pilates Lab代官山では第82期カラダ取説®が本日よりスタート！ &nb...

ブログ 2024/08/02

【第82期カラダ取説®︎講座開催のお知らせ】暑い日々が続きますが皆さまいかがお過ごしでしょうか？☀️🏖 次期、代官山会場第82期カラダ取説®の受付を開始いたしました❣ “カラダ取説®”は整形外科医武田淳也が考案した、カラダについて基本の“き”を学ぶ座学...

ブログ 2024/07/13

当法人代表の武田淳也が多くの方に正しい体の使い方を身につけてもらうために考案した「カラダ取説®」本日は、カラダ取説®マスター：ジェネラル試験を開催いたしました。今回は6名の方に受験いただき、全員合格されました！筆記試験は選択問題を、実技試...

ブログ 2024/07/10

【カラダ取説®81期】福岡会場　～カラダ取説®マスター：ジェネラル試験～福岡会場　～カラダ取説®マスター：ジェネラル試験～ ㅤ 当法人代表の整形外科医武田淳也理事長が考案した、正しく身体を使いこなすための『カラダ取説®︎』✨ ㅤ &...

ブログ 2024/07/06

【カラダ取説®80期premium】代官山会場　第8回　～統合～本日のカラダ取説®は『統合』の回！第8回は、これまでに実施してきたピラティスエクササイズの総復習と、ピラティスの「動きの原則」や「理念」をお伝えしました。エク...