ブログ|正しい呼吸、姿勢、動作を身に付けて、腰痛・肩こり・膝痛などを解消|page2

正しい呼吸、姿勢、動作で健康に「カラダ取説」

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ブログ

【カラダ取説®66期】福岡会場 第7回 ~ランニング~

ブログ 2021/10/22

今回のテーマは『ウォーク&ステップ』 〜美しくしなやかなウォーク&ステップをマスターしましょう〜   ※マスクの常時着用や室内換気、参加者検温、体調確認、こまめ手指消毒やソーシャルディスタンスなど感染症対策を念入りに行って開催しており...

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【カラダ取説®第67期】代官山会場 第1回 ~呼吸~

ブログ 2021/09/11

【カラダ取説®第67期】 代官山会場:第1回 呼吸 換気や消毒など新型コロナウイルス感染対策を整え、密を避けるための少人数開催にて 本日より第67期カラダ取説®がスタートいたしました。   第1回のテーマは”呼吸”   呼吸は生まれてから今まで、私たちが毎日...

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