ブログ｜正しい呼吸、姿勢、動作で健康に「カラダ取説®協会」

ブログ 2024/02/17

【カラダ取説®79期】福岡会場第5回　立ち居振る舞い ㅤ 当法人代表の整形外科医の武田淳也が考案した、正しい身体の使い方を身につけてもらうためのカラダ取説®︎✨ ㅤ 今回のテーマは立ち居振る舞いです❗️ 皆さんは普段の私生活で立ち居振る舞いを意識さ...

ブログ 2024/02/10

【カラダ取説®79期】福岡会場第4回～集中とリズム～当法人代表の整形外科医の武田淳也が考案した、正しい身体の使い方を身につけてもらうためのカラダ取説®︎✨ 本日第4回のテーマは「集中とリズム」ここで集中するぞ！という時には皆さんどんなことを...

ブログ 2024/02/03

【カラダ取説®77期】代官山会場　～カラダ取説®マスター：ジェネラル試験～当法人代表の武田淳也が多くの方に正しい体の使い方を身につけてもらうために考案した「カラダ取説®」本日、カラダ取説®マスター：ジェネラル試験を開催いたしました。今回は2名の方に...

ブログ 2024/02/03

【カラダ取説79期®】福岡会場第3回～動きの原則～当法人代表の整形外科医の武田淳也が考案した、正しい身体の使い方を身につけてもらうためのカラダ取説®︎😊❣️ 本日も恒例の笑いヨガから始まり、前回の復習セッションを行いました☺️✨ 復習セッションでは...

ブログ 2024/01/27

【カラダ取説®79期】当法人代表の整形外科医武田淳也理事長が考案した、正しい身体の使い方を身につけてもらうためのカラダ取説®︎ 福岡会場第2回　姿勢〜軸と安定〜第2回は前回のエクササイズの復習からスタートしました👏 ...

ブログ 2024/01/20

【カラダ取説79期®】当法人代表の整形外科医武田淳也理事長が考案した正しい身体の使い方を身につけてもらうためのカラダ取説福岡会場第一回～呼吸法～初回のテーマは呼吸法！生まれたときから今まで毎日欠かさずに行っている呼吸。皆さんは正しい呼吸というもの...

ブログ 2024/01/06

【カラダ取説®77期】代官山会場　第8回　～統合～当法人代表の武田淳也が多くの方に正しい体の使い方を身につけてもらうために考案した「カラダ取説®」本日のカラダ取説®は『統合』の回！第8回は、これまでに実施してきたピラティスエクササイズの総復習と、...

ブログ 2023/12/23

【カラダ取説®77期】代官山会場　第7回～ランニング～当法人代表の武田淳也が多くの方に正しい体の使い方を身につけてもらうために考案した「カラダ取説®」冬本番の寒さが続いておりますが皆様いかがお過ごしでしょうか？ &nbs...

ブログ 2023/12/02

【カラダ取説®77期】代官山会場　第6回～ウォーク＆ステップ～毎回人気な第6回”ウォーク&ステップ” 今回は、7名の方にご参加いただきました！日々の生活で必ず行う”歩行”...

ブログ 2023/11/25

【カラダ取説®第77期】代官山会場　第5回～立ち居振る舞い～第5回のテーマは、“立ち居振る舞い”！私たちが行う日常生活の動作は、立つ、座る、歩く、走る、その他にも寝る、食べる、掃除をする、荷物を持ち上げるなど、挙げたらきりが...